Amare se stessi è l’inizio
di una lunga storia d’amore

Centro Pilates Alto Garda
ad Arco

Contrology: è la coordinazione
completa di corpo, mente e spirito.

PILATES E ATTIVITà SVOLTE

...ti senti il corpo più forte, agile, allungato;
impari a conoscere il tuo corpo con tutti i suoi muscoli,
non hai traumi alle articolazioni o alla colonna ed ognuno, in base a come si sente, può affrontare la lezione con le sue sfide perché ogni giorno è diverso, noi siamo diversi!

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attestati & cERTIFICAZIONI

La cosa importante non è ciò che fai,
ma come esegui ciò che stai facendo